Внешний вид (Appearance)

Настройки окна Установки (Preferences) в Adobe Premiere Pro 2023, для доступа к ним, выполняем команду: Изменить > Установки > Внешний вид (Edit > Preferences > Appearance).
Закладка: Внешний вид (Appearance) для работы с интерфейсом программы: вид, яркость, цвет и т.д.
Яркость (Brightness) - данный ползунок позволяет изменять яркость интерфейса, рабочих окон программы Adobe Premiere Pro 2023. Оптимальное значение ползунка зависит от освещенности помещения, в котором находится монитор. Доступны варианты: Темнее (Darker), По умолчанию (Default) и Светлее (Lighter).
Цвет подсветки (Highlight Color) - здесь можно настроить цвет с помощью кнопки Образец (Sample), яркость и насыщенность подсветки, интерактивных элементов управления (Interactive Controls) и указателей фокуса (Focus Indicators).

*Лайфхак. Нажимаем комбинацию клавиш: Ctrl+F12 (Windows) или Cmd+F12 (для MacBook Cmd+Fn+F12) в панели Console (Консоль), переключаемся в режим Debug Database View.
Ищем в списке следующий пункт: SupportLightUI.PPro = false. Изменяем значение на true и в настройках: Изменить > Установки > Внешний вид (Edit > Preferences > Appearance), можно выставить с помощью ползунка Яркость (Brightness), более светлый тон интерфейса.